Прогулка с врачом

   Ходьба - универсальное и наиболее доступное средство профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них в — 3 раза.

   Кроме этого, ходьба оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышая его устойчивость к воздействию внешних и внутренних факторов, способствуя развитию мышечного каркаса и повышению иммунитета человека.

   Люди, приучившие себя к ежедневным прогулкам, ощущают бодрость, прилив сил, чувство легкости, отмечают повышение работоспособности.

   Жители экономически развитых стран уже давно взяли на заметку именно этот простой вид физической активности. Ведь ходьба является наиболее оптимальным способом оздоровления для всех без исключения групп людей вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки и легко вписывается в график даже самого занятого человека.

   Проект «Прогулка с врачом» давно зарекомендовал себя в мире. Уже больше 10 лет еженедельно на прогулку с кардиологами выходят жители США, Канады, Индии, Австралии и других стран.

   А с 7 июля, по инициативе главного научного сотрудника Центра им. А. Н. Бакулева, кардиолога, профессора, доктора медицинских наук Ольги Бокерия, проект начал активно развиваться в России.

   Важнейшие цели движения «Прогулка с врачом» — профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы и популяризация идеи здорового образа жизни среди населения России.

   С 21 по 24 августа 2013 года санаторий «Янган-Тау» посетили сотрудники московского Центра сосудистой хирургии имени А.Н. Бакулева.

   Инициатором и организатором этой экспедиции выступила администрация санатория «Янган-Тау». По приглашению директора всемирно известной башкирской здравницы Энгельса Варисовича Кульмухаметова и при поддержке Председателя ученого совета центра, ведущего кардиохирурга страны Лео Антоновича Бокерия сотрудники центра побывали с рабочим визитом в лечебных учреждениях Салаватского, Кигинского, Дуванского и Караидельского районов, благодаря чему сельским жителям была предоставлена уникальная возможность получить бесплатные консультации высококвалифицированных специалистов.
   
   Данный проект прошел в рамках акции «Мобильный кардиолог». По словам сотрудников центра, основные поставленные задачи - профилактика и оказание помощи людям, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, были успешно достигнуты.  

0005.jpg   0002.jpg

0004.jpg   0001.jpg