Лечение стресса
Длительное или чрезмерное напряжение, негативные эмоции, даже монотонный быт способны привести человека к стрессу. Частые стрессы могут повлечь за собой другие заболевания. Например, от него страдают нервная и сердечно-сосудистая системы, нередко появляются негативные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта.
Как проявляется стресс?
Симптомов стресса множество. Для получения лечения, в том числе в санатории, достаточны такие показания:
- нарушение сна;
- частые головные боли;
- синдром хронической усталости;
- слабость в мышцах;
- сниженная работоспособность, чувство «выгорания»;
- колебания настроения;
- апатия, агрессия, нервозность.
Лечение стресса в санатории направлено на борьбу с проявлениями заболевания. Курс лечения способен устранить стресс и депрессию надолго.
Программы лечения и отдыха
Санаторно-курортная путевка
длительность - От 12 дней
Оздоровительная путевка
длительность - От 7 дней
Детские программы
длительность - От 7 дней
Специализированные программы
Активное движение
длительность - От 14 дней
Мужское здоровье
длительность - От 12 дней
Женское здоровье
длительность - От 12 дней
Время Wellness
длительность - От 10 дней
Антистресс
длительность - От 10 дней
Программы лечения и отдыха
Программа «Антистресс» в санатории «Янган-Тау»
Санаторий «Янган-Тау», известный своей современной лечебно-технической базой и уникальными природными факторами, предлагает программу «Антистресс» для устранения симптомов стресса, повышенной тревожности, депрессии. Программа включает в себя разнообразные методы лечения, среди которых термальные паровоздушные ванны, ванны с минеральной водой «Валериана», ЛФК и лечебное плавание, ароматерапия и спелеотерапия. Классический ручной массаж снимает мышечные спазмы, позволяет улучшить сон. Прием минеральной воды «Кургазак» восполняет минеральные вещества в организме. Назначается и аппаратное лечение для стабилизации нервной системы. Полноценное питание, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, правильный распорядок дня тоже играют немаловажную роль в избавлении от стресса.
В ходе лечения стресса в санатории «Янган-Тау» достигаются следующие результаты:
- повышается трудоспособность пациентов;
- укрепляется иммунитет;
- улучшается общее самочувствие;
- нормализуются обмен веществ и питание тканей;
- восстанавливается мышечный тонус;
- улучшается общее самочувствие;
- приходит в норму способность к социально-бытовой адаптации;
- формируется стрессоустойчивость.
Если вы чувствуете, что живете в состоянии постоянного стресса, утратили способность видеть краски жизни, пора оформлять путевку в санаторий «Янган-Тау»! Позвоните нам, и наши менеджеры подробно расскажут об условиях получения путевки, о программе лечения и сориентируют вас по цене.
